～フレイルを予防しましょう！～

最近、気温が急上昇して暑い日が続いていますね🥵💦

暑いからといって、家にこもりっきりにならないよう

【ひだまりリハビリサロン】で体を動かして

心も身体も健康でいましょう♪

水分はマメにとりましょうね👒✨